「髒弹」(Dirty Bomb):负面情绪人

「髒弹」(Dirty Bomb)是一种综合了传统炸弹与核子攻击的可怕武器,虽然爆炸时的杀伤力与攻击範围并不巨大,但是引爆后产生的辐射却能让广大的区域受到辐射汙染,伤者与被汙染的人员往往痛不欲生,属于梦魇浩劫式恐怖攻击。

「髒弹」(Dirty Bomb):负面情绪人

我们身边如果有负面人物,他们的「原体、原型(Prototype)」可能就像是髒弹一样,并不是「大规模毁灭性武器」,却是「大规模扰乱性武器」。类似是核废料的汙染源,天天用负面情绪辐射汙染我们的心灵,整天讲负面语言、PO负面文章、全身上下散发负面气息,让周边的人都受不了。

如果身边有一群人,一直散发这种长效期的负面情绪,同时也会影响旁边的我们,首先影响到的是「灵」的健康,然后是「心」,累积到一定的量时,「身」的健康也自然而然地感到不适,甚至要到要就医的程度,这样的人往往在胃肠肝胆科、内分泌暨新陈代谢科、精神科……都要走一趟啊!

「髒弹」(Dirty Bomb):负面情绪人

行动汙染源

负面情绪人的言语或是网路动态,总是出现愤世的想法、谩骂社会不公不义、爸妈很烂,以及极端的政治倾向,这种传播的汙染如果不间断,不论有多好的EQ,都恨不得把这种人从朋友圈砍掉!

每个人在生命中的表现,就像是个人露天戏台,亲朋好友与路人们,就是台下观众 ,如果观众看到的是一个骂声不绝于耳的闹剧,或是没有艺术感的悲剧,那一定会转身离开,若一个人的素质就是行动污染源,谁还要跟他互动?

在社群软体Facebook与LINE……上面,如果有朋友一直在PO「负面情绪文」,难免会扰乱我们的思绪,这时,可以先把他设定为「点头之交」,以免看到他的烦人PO文,而且儘快切割这种朋友反而是件好事。

负面情绪的起源

这种火大与哀怨交织的情绪,随着台湾社会未来的环境越来越不友善,自然让人焦躁易怒,但是负面情绪人展现了更为明显,他们讲出来的话,刺耳加三级,写出来的文字,恼人的程度就像36级的粗黑体附上斜体,再加底线。

充满负面情绪的人,通常是天生气质并受到环境影响而成,可能父母和祖宗几百代都是愤怒一族,造成负面情绪是一代传一代。

老实说,人难免有负面情绪,但是大部分的人,靠着自我沉澱或是找朋友「讨拍」,被安慰一下,倒一倒情绪垃圾也就能渐渐地平复了,但是持续不断在负面情绪中循环的人,那就叫作「本性」,也就是「本来就不想改的个性」,反而是我们需要找到对自己有利解决的方案了。

面对负面情绪人带来的汙染,如果是外人,直接斩断友谊也就罢了,但是家人或是夫妻,这时,该怎幺办呢?

「髒弹」(Dirty Bomb):负面情绪人

三十六计走为上策:1.逃跑比教化优先:

面对在家族中的负面情绪人,社会观念是要我们先想办法帮助他们,导致很多人学不会抽离逃脱,反而痛苦万分,越陷越深;首先应当学会理性与感性兼具,若是这些惹麻烦的人,人生曾经痛过,他们早就改过向善,会懂得要进化成一个更好的人;如果这些负面情绪人根本缺乏自觉,也不想改变,只会自怨自艾,与其花时间帮忙他,不如放手让自己轻鬆。

2.搬走,再见不联络:

很多人会困在汙染源的环境中,很特殊的原因是想省房租钱而自愿留下,殊不知换个地方自己住,洁净的心灵可以让自己更有活力,激发出潜力赚更多来付房租。

3.早出晚归:

在汙染环境待的时间越久,被汙染的量自然越多,不如想办法在外找一些快乐的事情去做,或是找兼职创造更多的收入,成为一个更有产值的人,时间到了就回家睡觉,醒了就走,不过就是个有床的房间罢了。

那些人与你无关!

人生很长,砍掉重练又何妨,再亲的亲人,会惹事就是「髒弹」,与你无关,就当世界没这个人比较好,放弃那些会拖累自己的负面情绪人,人生也就会过得更愉快。

第一步,先逃离那些会破坏自己幸福人生的家伙开始!那些人与你无关!

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